Страхи та негативні думки - одна з найболючіших тем, про які ми зазвичай не говоримо. Чи відчували ви щось подібне? Поділіться своїм досвідом та дізнайтеся, як інші справляються з подібними переживаннями.

Як позбутися негативних думок?

Моя історія – це зізнання дівчини, яка страждає від невиправданого страху та невпевненості. Мені 30 років, і за це я безмежно вдячна Богу щодня: у мене є мама, любляча бабуся, чудовий чоловік та двоє гарних дітей. Нещодавно ми придбали власну квартиру, і в загальному, я відчуваю себе щасливою. Але є одна річ, яка наразі заважає мені в повній мірі насолоджуватися цим щастям – це мої думки. Постійно думаю про погане. Наприклад, коли мій син, якому лише 4 роки, каже, що в нього болить голова, я відразу ж уявляю собі найгірші сценарії, пов’язані з важкими та невиліковними хворобами. А моя донька

Продовжити читання